Sekcja LA

.............................................................................................................................................................................................

Kacper Dziadosz po zwycięstwie w biegach w Jedliczu udał się dzień później do Czeluśnicy gdzie również zwyciężył. Tym samym przedłużył swoją serię zwycięstw w biegach ulicznych do trzech. Zwyciężał kolejno w biegach w Rogach, Jedliczu i Czeluśnicy.

...........................................................................................................................................................................................

W sobotę 9 czerwca czworo uczniów z Nienaszowa brało udział w biegach dzieci w Jedliczu. Bardzo dobrze spisali się nasi dwaj chłopcy, którzy wygrali swoje kategorie wiekowe:

Pietruś Maciej  -  I miejsce w klasach 4-6

Dziadosz Kacper  -  I miejsce w klasach 7-3 gim.

W biegach brały również udział dwie dziewczynki z klasy 3 które zajęły 4 i 9 miejsce. Wszyscy uczestnicy biegów otrzymali medale, czekoladę i napoje a zwycięscy okazałe puchary.

........................................................................................................................................................................................

Zapraszamy na biegi do Czeluśnicy - 10 czerwiec godzina 14,00.

KLASYFIKACJE, DYSTANSE • Grupy młodsze:

• Dzieci do 4 lat (rocznik 2014 i młodsi) dystans ok. 100 m (razem dz. i chł.)

• Dzieci 5 – 6 lat (rocznik 2013-2012 dystans 200 m (razem dz. i chł.)

• Dzieci 7 – 9 lat (rocznik 2011-2009) dystans 400 m (osobno dz. i chł.)

• Dzieci 10 – 12 lat (rocznik 2008-2006) dystans 600 m (osobno dz. i chł.)

• Młodzież 13 – 15 lat (rocznik 2005-2003) dystans 1000 m (osobno dz. i chł.)

............................................................................................................................................................................................

Zapraszamy na biegi, które odbędą się 9 czerwca w Jedliczu. Wyjazd o godzinie 12,30 z parkingu szkolnego.

Program szczegółowy imprezy

13 00 – zapisy do biegów dla dzieci i młodzieży

13 30 – starty do biegów dla dzieci i młodzieży

Kategorie i dystanse dla dzieci i młodzieży:

- przedszkolaki - bieg na 100 m.

- klasy I-III – bieg na 200 m.

- klasy IV-VI – bieg 600 m.

- klasy VII i gimnazjum – bieg 800 m.

14 30 – wręczenie pucharów i medali w kategoriach dziecięcych

..................................................................................................................................................................................................

W biegu w Rogach wzięło udział tylko troje zawodników reprezentujących nasz klub. Niestety intensywne burze, które przechodziły w dniu zawodów wystraszyły zawodników i nie stawili się na zawody. Mimo to zanotowaliśmy jedno pierwsze miejsce, które zdobył Kacper Dziadosz w kategorii gimnazjum. Kacper prowadził od startu do mety i zdecydowanie wygrał rywalizację z dziewięcioma przeciwnikami, którzy nie wystraszyli się pogody. W innych kategoriach wiekowych wystartowały jeszcze dwie dziewczynki, które zajęły 4 i 6 miejsce. Zachęcamy do udziału w następnych zawodach. Mamy nadzieję, że pogoda będzie łaskawsza.

...............................................................................................................................................................................................

Zapraszamy wszystkich chętnych do wzięcia udziału w XXXII Biegu im. Ignacego Łukasiewicza Ziemią Krośnieńską, który odbędzie się 27 maja 2018 roku. Biegi dzieci odbędą się na stadionie Burzy Rogi.

Zapisy od 13,00, biegi od 14,00.

KLASYFIKACJA BIEGI KRÓTKIE DLA DZIECI I MŁODZIEŻY:

• Kat. I (przedszkolaki) – stadion dystans 200 m.

• Kat. II 1-2 klasa szkoły podstawowej – stadion dystans: 300 m.

• Kat. III 3-4 klasa szkoły podstawowej -stadion dystans:400 m.

• Kat. IV 5-6 klasa szkoły podstawowej -stadion dystans 800 m.

• Kat. V gimnazjum dystans 800 m.

XXXII Bieg im. Ignacego Łukasiewicza Ziemią Krosnieńską

​......................................................................................................................................................................................

Wszyscy spisali się doskonale uzyskując najdalej 8 miejsce. Cztery osoby zdobyły medale - 2 złote i 2 srebrne:

Kiełtyka Zosie - I miejsce w klasach IV

Kopa Nikola - I miejsce w klasach III

Wrona Bartosz - II miejsce w klasach III

Nester Jakub - II miejsce w kategorii przedszkolaków

Gratulujemy wszystkim i zapraszamy na następne zawody do Rogów, Tarnowca i Jedlicza.

​..................................................................................................................................................................

  • NIEDZIELA, 22 KWIETNIA  -  zapraszamy na Bieg Króla do Jasła. Wyjazd o godzinie 11 z parkingu szkolnego. Biuro zawodów znajduje się w  I LO ul. Czackiego 4 - parter 

Od 12:00 do 12:45 możesz zapisać swoje pociechy na bezpłatne biegi. Obowiązuje limit 150 uczestników według kolejności zgłoszeń.

13:00  ul. Czackiego - start pierwszej kategorii biegów dziecięcych

Dzieci startować będą w kolejności od najmłodszych do najstarszych - zaczynają przedszkolaki od dystansu 100 m. a potem  każda klasa oddzielnie. Dystans wzrasta do 250 m dla klasy 6.

Dekoracja o godzinie 14:00.​ 

Nagradzana jest pierwsza trójka zawodników w każdej kategorii wiekowej. Kolejni, bez podziału na zajęte miejsca, otrzymują dyplomy za udział w zawodach.

............................................................................................................................................................................................

W sobotę 21 października ośmiu członków sekcji LA brało udział w biegach przełajowych w Lipinkach.

Dwaj nasi najstarsi chłopcy spisali się rewelacyjnie i zajęli dwa pierwsze miejsca w swojej grupie wiekowej;

Kamil Piejko  -  I miejsce

Kacper Dziadosz  -  II miejsce

Maciek Pietruś  -  VI miejsce

Zosia Kiełtyka  -  IV miejsce

Martyna Ladzińska  -  V miejsce

Eliza Ladzińska  -  VII miejsce 

Maksymilian Ladziński  -  VI miejsce

Jasio Tajs  -  IX miejsce

Dziękujemy wszystkim, którzy brali udział w biegach za sportową postawę i walkę do końca.

Już 11 listopada następne biegi uliczne

.................................................................................................................................................................................................

Zapraszamy na kolejne biegi uliczne

Termin i miejsce biegu:

21.10.2017 – Centrum Lipinek – Hala Sportowa w Lipinkach – Park w Lipinkach

Biegi dla młodzieży10.30
– 200m – dziewczynki, chłopcy – rocznik 2012 i młodsze

– 300m – dziewczynki, chłopcy – rocznik 2010 – 2011

– 500m – dziewczęta, chłopcy – rocznik 2009 – 2008

– 1000m – dziewczęta, chłopcy – roczniki 2007 – 2006

– 1000m – dziewczęta, chłopcy – rocznik 2005 – 2004

– 1000m – dziewczęta – gimnazjum rocznik 2003 – 2002

– 2000m – chłopcy – gimnazjum rocznik 2003 – 2002

Biegi młodzieżowe odbędą się w Parku jako biegi przełajowe w oddzielnej klasyfikacji dziewcząt i chłopców.

...................................................................................................................................................................................................

Wznawiamy zajęcia sekcji LA. Zajęcia będą odbywały się raz w tygodniu w środy w godzinach od 15,00 do 16,30.

...................................................................................................................................................................................................

W czasie wakacji treningów nie będzie. Zachęcamy wszystkich do samodzielnego przeprowadzania

treningów biegowych zgodnie z otrzymanym harmonogramem.

.................................................................................................................................................................................................

W biegach ulicznych w Dukli brały udział tylko cztery dziewczynki gdyż chłopcy brali udział w turnieju piłkarskim w Bieczu. Tym razem w silnie obsadzonych biegach z długą tradycją nie udało się zdobyć miejsc na pudle. Dwa miejsca w pierwszej dziesiątce dają motywacji do dalszej pracy.  .................................................................................................................................................................................................

Kolejne biegi uliczne odbędą się 1 lipca w Dukli. 

Start : ul. Armii Krajowej 1A , (MOSiR Dukla)​. Start biegów dla dzieci o godzinie 16,10, dekoracja o 17,00.

- dzieci - 100 m bieg z rodzicem (rocznik 2012 i młodsi)

- Przedszkolaki – 150 m. (rocznik 2010-2011)

- 200 m dziewczynki i chłopcy – kl. I, II (rocz. 2008-2009)

- 400 m dziewczynki i chłopcy - kl. III, IV (rocz. 2006 - 2007)

- 600 m dziewczynki i chłopcy - kl. V, VI (rocz. 2004 -2005)

- 1 km dziewczynki i chłopcy - Gimnazjum (rocz. 2002 - 2003)

.................................................................................................................................................................................

Zapraszamy na kolejne biegi do Jedlicza

Termin i miejsce zawodów
Impreza odbędzie w dniu 10.06.2017 r. (sobota) w Jedliczu– teren przyległy oraz Hala GOSiR w Jedliczu, ul. Kościuszki 1. Biuro zawodów Hala GOSiR w Jedliczu ul. Kościuszki 1.
Program szczegółowy imprezy

15,30 – zapisy do biegów dla dzieci i młodzieży

16,00 – starty do biegów dla dzieci i młodzieży

Kategorie i dystanse dla dzieci i młodzieży:

- przedszkolaki - bieg na 100m.

- klasy I-III – bieg na 200m.

- klasy IV-VI – bieg 600m.

- gimnazjum – bieg 800m.

................................................................................................................................................................................

W niedzielę 4 czerwca udaliśmy się z rodzicami na biegi uliczne do Tarnowca. Ośmioosobowa ekipa składająca się z 3 chłopców i 5 dziewczynek zdobyła 2 drugie i 2 trzecie miejsca. To pierwsze nasze medale w biegach ulicznych.

Zosia Kiełtyka - II miejsce na dystansie 400 m

Kamil Piejko - II miejsce na dystansie 1000 m

Kacper Dziadosz - III miejsce na dystansie 1000 m

Weronika Jastrzębska - III miejsce na dystansie 1000 m 

Wszyscy uczestnicy otrzymali oryginalne szklane medale wodę i kiełbaskę z grilla a pierwsza trójka drobne upominki.

Myślę, że te pierwsze sukcesy dadzą wiele pozytywnej energii do treningów bo wkrótce czekają nas kolejne zawody.

.................................................................................................................................................................................

Biegi uliczne w Tarnowcu połączone są z Obchodami Dnia Dziecka. Impreza odbędzie się 4 czerwca 2017 roku na stadionie Sportowym w Tarnowcu. Biegi grup młodszych rozpoczną się o godzinie 12:00.  Wyjazd spod szkoły o 11.00.

DYSTANSE  Grupy młodsze:

Dzieci do 4 lat (rocznik 2013 i młodsi) dystans ok. 100 m (razem dz. i chł.) 

Dzieci 5 – 6 lat (rocznik 2012-2011 dystans 200 m (razem dz. i chł.) 

Dzieci 7 – 9 lat (rocznik 2010-2008) dystans 400 m (osobno dz. i chł.) 

Dzieci 10 – 12 lat (rocznik 2007-2005) dystans 600 m (osobno dz. i chł.) 

Młodzież 13 – 15 lat (rocznik 2004-2002) dystans 1000 m (osobno dz. i chł.) 

NAGRODY  Wszyscy uczestnicy biegu w kategorii grup młodszych otrzymają pamiątkowy dyplom. 

Serdecznie zapraszamy do udziału.

.................................................................................................................................................................................

UWAGA

3 maja - nie będzie zajęć sekcji LA.

................................................................................................................................................................................

Dzisiaj w biegu Króla w Jaśle brały udział tylko dziewczynki gdyż chłopcy brali udział w finale Kids Ligi w Krośnie. Nagradzane były tylko trzy pierwsze miejsca w każdej kategorii wiekowej. Niestety żadnej naszej reprezentantce nie udało się wywalczyć medalu choć w dwóch przypadkach było bardzo blisko: 4 miejsce Zosi i 5 Wiktorii.

GRATULUJEMY i ZACHĘCAMY DO TRENINGÓW.

..............................................................................................................................................................................

Zapraszamy wszystkich do udziału w biegu Króla w Jaśle - niedziela 23 kwietnia 2017 r.

  1. Uczestnicy
    1. Uczestnikiem może być dziecko, które zostanie zgłoszone przez rodzica lub prawnego opiekuna, który będzie sprawował opiekę nad dzieckiem podczas trwania zawodów. Równocześnie rodzic/opiekun prawny zgłaszający dziecko do wyścigu oświadcza, iż nie będzie rościł w stosunku do organizatora żadnych pretensji, ani praw w związku z udziałem dziecka w zawodach, w tym na skutek ewentualnych kolizji i wypadków, w następstwie których nastąpił uszczerbek na zdrowiu dziecka.
    2. Trasa będzie oznakowana taśmami i pachołkami. Za skrócenie trasy zawodnik zostanie zdyskwalifikowany.
    3. Start w zawodach jest bezpłatny. Obowiązuje limit uczestników: 150 osób.
  2. Data i miejsce zawodów, dystans
    1. 23 kwietnia 2017 roku, Jasło, ul. Czackiego
    2. Dystans od 100 do 250 metrów w zależności od kategorii wiekowej
  3. Biuro zawodów
    1. I Liceum Ogólnokształcące im. Króla Stanisława Leszczyńskiego w Jaśle, ul. Czackiego 4, parter
    2. Godziny otwarcia biura zawodów: w dniu zawodów od godziny 12:00 do godziny 12:45. Zapisy przyjmowane są wyłącznie w biurze zawodów
  4. Kategorie wiekowe
    1. przedszkolaki – oddzielnie chłopcy i dziewczynki
    2. pierwsza klasa szkoły podstawowej – oddzielnie chłopcy i dziewczynki
    3. druga klasa szkoły podstawowej – oddzielnie chłopcy i dziewczynki
    4. trzecia klasa szkoły podstawowej – oddzielnie chłopcy i dziewczynki
    5. czwarta klasa szkoły podstawowej – oddzielnie chłopcy i dziewczynki
    6. piąta klasa szkoły podstawowej – oddzielnie chłopcy i dziewczynki
    7. szósta klasa szkoły podstawowej – oddzielnie chłopcy i dziewczynki
    8. Organizator zastrzega możliwość zmiany kategorii wiekowych pod wpływem czynników pogodowych i ilości uczestników. Kategorie nie będą jednak łączone, a ewentualnie rozdzielane.
  5. Godziny startów i dekoracja
    1. starty od godziny 13:00
    2. dekoracja o godzinie 14:00
  6. Nagrody
    1. Nagradzana jest pierwsza trójka zawodników w każdej kategorii wiekowej. Kolejni, bez podziału na zajęte miejsca, otrzymują dyplomy za udział w zawodach.

................................................................................................................................................................................

UWAGA

Od kwietnia zajęcia sekcji LA będą odbywać się na stadionie - zaczynamy treningi biegowe. W razie wybitnie niesprzyjających warunków pogodowych zajęcia odbędą się na sali gimnastycznej. Prosimy o przynoszenie obuwia na taką ewentualność.

................................................................................................................................................................................

UWAGA

8 marca (dzień kobiet) nie będzie zajęć sekcji LA. 

................................................................................................................................................................................

UWAGA

Podczas ferii zimowych nie będzie zajęć sekcji LA - sala gimnastyczna w regeneracji. Zapraszamy na zajęcia po feriach.

................................................................................................................................................................................

UWAGA

Od grudnia zajęcia sekcji LA będą odbywać się w sali gimnastycznej ZS w Nienaszowie - boczne wejście. Prosimy o przynoszenie odpowiedniego obuwia nie rysującego powierzchni sali. Będą to zajęcia ogólnorozwojowe, oraz nauka techniki rzutu piłeczką palantową, skoku wzwyż oraz skoku w dal.

Przed świętami 21 grudnia zajęcia nie odbędą się - sala zajęta na wigilię szkolną.

...............................................................................................................................................................................

Miło nam poinformować że od połowy listopada naszą sekcje LA zasilił uczeń Szkoły Podstawowej w Nowym Żmigrodzie Wiktor Gryziec, który specjalizuję się w biegach długich. Obecnie sekcja liczy 15 zawodników (8 chłopców i 7 dziewczynek).

.................................................................................................................................................................................

UWAGA w środę 2 listopada zajęcia sekcji LA zostaję odwołane - dzień zaduszny.

...........................................................................................................................................................................

Zaczynamy zajęcia sekcji LA.

Po sprawdzianach przeprowadzanych w miesiącu wrześniu do sekcji lekkoatletycznej zapisało się 14 uczniów naszej szkoły (7 chłopców i 7 dziewczynek). Skład sekcji LA:

CHŁOPCY:   Piejko Kamil, Dziadosz Kacper, Pietruś Maciej, Laskoś Rafał, Tomasik Szczepan, Gołąb Konrad i Radek Majka

DZIEWCZYNKI:   Mikosz Gabriela, Głowacka Wiktoria, Wójtowicz Sylwia, Leśniak Wiktoria, Szwast Joanna, Świątek Natalia, Kiełtyka Zosia, 

Zajęcia będą odbywały się raz w tygodniu w środy w godzinach od 15,00 do 16,30.

................................................................................................................................................................................

Zapraszamy wszystkich chętnych do zapisywania się do sekcji lekkoatletycznej w UKS 'TEMPO" Nienaszów. Do sekcji mogą się zapisać wszyscy chętni z gimnazjum i szkoły podstawowej zarówno chłopcy jak i dziewczynki. W naszej sekcji mogą trenować wszyscy którzy lubią naturalne formy ruchu jak biegi, skoki i rzuty. W miesiącu wrześniu na lekcjach wychowania fizycznego będą przeprowadzane sprawdziany biegowe, rzutne i skocznościowe. Od października zaczniemy regularne zajęcia na których będziemy uczyć skoków wzwyż i w dal, rzutów dyskiem, oszczepem i pchnięcia kulą a młodsze dzieci rzutu piłeczką palantową oraz biegów sprinterskich i długich. Zajęcia będą się odbywały w godzinach popołudniowych. Zapraszamy również wszystkich chętnych z innych szkól naszej gminy i nie tylko.

UKS "TEMPO" Nienaszów  Bogusław Sterkowicz 606308690

do góry więcej wersja klasyczna
Wiadomości (utwórz nową)
Brak nieprzeczytanych wiadomości